5 MOTIVI SCIENTIFICI PER CUI IL MARE FA BENE ALLA SALUTE
DI CHIARA BORACCHI Una vacanza al mare migliora la salute e rinfranca lo spirito: vi sono motivazioni scientifiche che spiegano perché. Il colore bluSecondo uno studio...
Tag: benessere
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Salute: secondo l’Oms 150 minuti di attività fisica garantiscono il benessere fisico e mentale degli adulti
Di Ilaria Quattrone E’ necessario praticare almeno 150 minuti a settimana attività fisica aerobica così da poter mantenere ilbenessere fisico e mentale della popolazione italiana di adulti e...
Salute: secondo l’Oms 150 minuti di attività fisica garantiscono il benessere fisico e mentale degli adulti
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DANIMARCA PRIMO PAESE PER FELICITÀ, ITALIA SOLO 50ESIMA
Per trovare la vera felicità bisogna trasferirsi in Danimarca. Secondo il rapporto 2016 ‘World Happiness’, il Paese scandinavo si posiziona infatti al primo posto della classifica redatta...
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L’importanza del pensiero positivo e il suo influsso sulla salute
Di Rocco Berloco http://www.medicitalia.it/ Quando si ha un pensiero il nostro cervello produce una sostanza chimica che viene definita neuropeptide; quando una cellula del cervello vuole...
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Come coltivare il Benessere nel quotidiano
Di Gioele D’AmbrosioQuando parliamo dibenessere, la maggior parte di noi ha un idea abbastanza precisa per definirlo. Per qualcuno sarà sinonimo di cucina sana, per...
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